自宅で作ることができる簡単でおいしい料理

そんなに努力せずに料理のスキルをアップするために探していますか? ここでは、クレジットカードでテイクアウトを注文する代わりに、自宅で準備できる簡単な料理をいくつか紹介します。あなたがこれらの簡単なレシピに従うならば、誰もあなたが初心者だと思わないでしょう。

スパイスローストチキン

ローストチキンとスパイス? 私たちに完璧な組み合わせのように聞こえます。あなたが夕食を主催し、あなたのゲストを感動させるために探しているなら、オーブンにこの簡単なレシピをポップし、あなたは行くのが良いでしょう!

必要なもの:

– チキン全体 1個

– クミンシード 小さじ1

– ターメリック 小さじ1

– グラウンドコリアンダー 小さじ1

– 植物油 大さじ2

– 2 スライスライム

– 1薄くスライスした全体のニンニク

– 1種の赤または緑のチリ

すべてのスパイスと液体成分を耐熱トレイに混ぜ、鶏肉全体を加え、調味料全体を軽くこすります。オーブンを200度に予熱し、ホイルで覆われたトレイを置き、1時間40分間調理します。一度終わったら、鶏肉を10分間休ませてからお召し上がりください。

ほうれん草とブロッコリークリームスープ

スープは、朝食、ランチ、ディナーに用意できる最も爽やかな料理の一部です。幸いなことに、ほうれん草やブロッコリークリームスープのようなスープは簡単に作ることができ、一日の任意の時間を提供することができます。

必要なもの:

– 200グラムのスライスブロッコリー

– ほうれん草を洗った150グラム

– みじん切りネギ

– 800 mlの野菜ストック

– ソフトチーズ 100g(低脂肪)

– 塩コショウ

この料理から始めるには、玉ねぎ、ブロッコリー、野菜のストックを鍋に入れて沸騰させます。沸騰したら、スープを煮詰めてほうれん草を加えます。すべての材料を一緒に調理した後、あなたの火をオフにし、スープがある程度冷ましてみましょう。次に、ブレンダーで材料を一緒にピューレし、柔らかいチーズを追加します。冷蔵庫の中に入れて、おいしいスープの食事が必要なときはいつでも一部を加熱します。楽しむ!

焼きレンズ豆とソーセージトレイ

初めてのシェフは、風味豊かで、味が詰まっていて、比較的簡単に作りやすいので、この次の料理を確かに高く評価するでしょう。

必要なもの:

– お好みのソーセージ6種類

– にんにく1かけ、玉ねぎ全体、赤唐辛子(種を取る) 、ニンジン(薄切り)

– 400グラムのみじん切りトマト&リンスグリーンレンズ豆

– 鶏肉または野菜ストック

– 乾燥ハーブ 小さじ1

– パセリ

まず、ソーセージをトレイに入れ、植物油で軽く磨きます。オーブンを180度に予熱し、ソーセージを15~20分焼きます。ソーセージが褐色になったら、残りの材料を加えてかき混ぜ、さらに1時間15分間焼き続けます。

 

サーモンタリアテッレパスタ

あなたがちょうどあなたの料理の旅を始めているなら、パスタはあなたの親友になります。このイタリア料理は非常に汎用性がありますが、同時に新人フレンドリーです。ちょうどこのサーモンタリアテッレパスタをチェックしてください。

必要なもの:

– サーモンフィレ 2つ

– 150グラムタリアテッレ

– パセリ みじん切り 大さじ1

– 100 ml クレームフライシュ(半分の脂肪)

– レモン汁 1/2

– 150グラムの冷凍エンドウ豆

この料理を準備するには、まずサーモンを密猟してフレークします。あなたがそれをしている間、それがアルデンテになるまであなたのパスタを沸騰させ、その後、途中であなたの冷凍エンドウ豆を追加します。火が通ったら、パスタとエンドウ豆を水切りし、鍋に戻します。あなたのフレークサーモンで終わる、あなたの材料の残りの部分にスズ。素晴らしいディナー料理のように聞こえますよね? あなたの最寄りのスーパーマーケットに向かい、そのクレジットカードを使用して食材を購入してください!

クイックフィックスの食事を探しているか、単にあなたの料理のスキルを練習したいかどうか、私たちはこれらのレシピがあなたがそれを達成するのに役立つことを保証します。基本をくぎ付けにしたら、より複雑なレシピを探索し、スキルをより高いレベルに引き上げることができます。しかし、今のところ、あなたは上記のレシピに固執することができます。

 

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